Cursos

3 aulas

Traga seu adversário da Longa Distância para uma Guarda de Controle

Iaroslav Filho

00:05:57

5 aulas

O Básico da Longa Distância

Iaroslav Filho, Iranslav Neoral

00:15:49

2 aulas

Barbosinha da Delariva

Iaroslav Filho

00:03:09

3 aulas

Básico da Guarda Borboleta

Iaroslav Filho

00:11:07

4 aulas

Contra-ataques do Single Leg e Macetes para derrubar no Single Leg

Iaroslav Filho, Iranslav Neoral, Iaroslav Neoral

00:15:10

3 aulas

Passagens da Guarda Aranha

Iranslav Neoral

00:08:51

2 aulas

Raspagens da Delariva dominando gola ou manga

Iranslav Neoral

00:09:09

4 aulas

As 3 Raspagens Clássicas da Guarda Fechada

Iranslav Neoral

00:13:55

3 aulas

Saídas Básicas do 100 Kg

Iranslav Neoral

00:07:16