Essas duas simples pegadas irá melhorar seu jogo de guarda por completo.
Tempo:
00:19:11
Posições:
Em Pé, Guarda Manga & Calça
Situações:
Puxada para Guarda, Controle de Guarda, Fundamentos/Conceitos e Princípios Técnicos, Raspagem, Treino Específico, Transição de Guarda