3:6

Raspagem da Laço com Delariva Invertida quando o adversário tenta posturar

Iaroslav Filho

2:20

Raspagem da Laço com Delariva Invertida

Iaroslav Filho

7:8

Guarda Laço Híbrida com Delariva Invertida

Iaroslav Filho

2:54

Específico de Controle de Costas

Iaroslav Filho

4:22

Controle de Costas Drill 3 ( Quando o adversário tenta girar )

Iaroslav Filho

3:47

Controle de Costas Drill 2 ( Quando o adversário já conseguiu sair o quadril )

Iaroslav Filho

3

Guarda Laço Híbrida com Delariva Invertida

4

Controle de Costas

9

Passagem da Meia Guarda

9

Defendendo o Over Under

5

Quedas do Judo adaptadas para o JiuJitsu

9

Guia do Sapateiro

12

O Labirinto das Passagens de Média Distância

18

Guarda Laço

4

Semana dos Conceitos - O alicerce do seu JiuJitsu.

4

Finalizações Básicas da Guarda Fechada

4

Quedas Vindo da Puxada para Guarda

5

Passagens Dominando Gola e Calça