Guia do Sapateiro

Curso

Guia do Sapateiro

Aprenda a Botinha, Leglock, Americana de Pé e Chave de Panturrilha

Professores
Iaroslav Filho, Iaroslav Neoral
Tempo
00:47:43
Posições
Guarda X, Guarda Delariva, Guarda Laço
Situações
Finalizações, Passagem de Guarda
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11 Aulas

01

Botinha

Botinha da Guarda X Assinantes 7:53

Botinha da Guarda X

Iaroslav Filho
Botinha da Guarda X usando o Balãozinho Assinantes 2:41

Botinha da Guarda X usando o Balãozinho

Iaroslav Filho
Botinha da Delariva Assinantes 2:40

Botinha da Delariva

Iaroslav Filho
Botinha da Laço Assinantes 4:7

Botinha da Laço

Iaroslav Filho
02

Leglock ( Faixa Marrom e Faixa Preta )

Leglock da Guarda X Assinantes 5:39

Leglock da Guarda X

Iaroslav Neoral
Leglock da Guarda X na perna oposta Assinantes 4:5

Leglock da Guarda X na perna oposta

Iaroslav Filho
03

Chave de Panturrilha ( Faixa Marrom e Faixa Preta )

Chave de Panturrilha da Guarda X Assinantes 3:26

Chave de Panturrilha da Guarda X

Iaroslav Neoral
Chave de Panturrilha da Guarda X na perna oposta Assinantes 4:21

Chave de Panturrilha da Guarda X na perna oposta

Iaroslav Filho
04

Americana de Pé ( Faixa Marrom e Faixa Preta )

Americana de Pé da Guarda X Assinantes 4:19

Americana de Pé da Guarda X

Iaroslav Filho
Americana de Pé da Guarda X usando a trava da Chave de Panturrilha Assinantes 1:41

Americana de Pé da Guarda X usando a trava da Chave de Panturrilha

Iaroslav Filho
Detalhes para finalizar a Americana de Pé Assinantes 6:51

Detalhes para finalizar a Americana de Pé

Iaroslav Neoral