Curso: Guia do Sapateiro
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Botinha da Laço

Professor: Iaroslav Filho


Posições: Guarda Laço
Situações: Finalizações, Passagem de Guarda
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    Botinha

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7:53

Botinha da Guarda X

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2:41

Botinha da Guarda X usando o Balãozinho

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2:40

Botinha da Delariva

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4:7

Botinha da Laço

    Leglock ( Faixa Marrom e Faixa Preta )

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5:39

Leglock da Guarda X

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4:5

Leglock da Guarda X na perna oposta

    Chave de Panturrilha ( Faixa Marrom e Faixa Preta )

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3:26

Chave de Panturrilha da Guarda X

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4:21

Chave de Panturrilha da Guarda X na perna oposta

    Americana de Pé ( Faixa Marrom e Faixa Preta )

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4:19

Americana de Pé da Guarda X

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Americana de Pé da Guarda X usando a trava da Chave de Panturrilha

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6:51

Detalhes para finalizar a Americana de Pé

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O Conceito das 3 etapas da Passagem de Guarda e as 5 armas da Guarda de Defesa