Curso
Guarda Aranha
- Professores
- Iranslav Neoral, Iaroslav Neoral, Iaroslav Filho
- Tempo
- 01:01:51
- Posições
- Guarda Aranha
- Situações
- Controle de Guarda, Fundamentos/Conceitos e Princípios Técnicos, Finalizações, Raspagem, Ida para as Costas, Contra-Ataques, Transição de Guarda
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Ver planos15 Aulas
01
Fundamentos e Conceitos Chaves da Guarda Aranha ( Dia 1 )
Assinantes
2:46
O conceito do Pé-mão na Guarda Aranha
Iranslav Neoral
Assinantes
3:42
Entendendo o formato da Guarda Aranha
Iranslav Neoral
Assinantes
4:58
Como usar a Guarda Aranha para direcionar seu adversário & Triângulo da Aranha usando o gancho na canela
Iranslav Neoral
Assinantes
1:53
Triângulo da Guarda Aranha quando o adversário está tentando passar na média distância
Iranslav Neoral
Assinantes
3:21
Conclusão do primeiro dia de Guarda Aranha
Iranslav Neoral
02
Teoria & Prática ( Dia 2 )
Assinantes
6:0
Iaroslav Neoral - Final Taça São Paulo CBJJE
Iaroslav Neoral
Assinantes
6:47
Raspagem da Guarda Aranha que o mestre Iaroslav usou na final do campeonato
Iaroslav Neoral
03
Posicionamento & Reações Defensivas & Ataques na Sequência ( Dia 3 )
Assinantes
2:12
Posicionamento e Controle da Guarda Aranha
Iaroslav Filho
Assinantes
8:5
Defendendo as possíveis passagens da Guarda Aranha & Ida para as Costas da Guarda Aranha
Iaroslav Filho
Assinantes
7:1
Contra-ataques quando seu adversário tenta passar a Guarda Aranha pisando na perna e indo para o joelho na barriga
Iaroslav Neoral
Assinantes
5:36
Mini Labirinto da Guarda Aranha - Omoplata > Triângulo > Armlock quando seu adversário tenta passar pisando na perna
Iaroslav Neoral
04
