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Guarda Aranha

Iranslav Neoral, Iaroslav Neoral, Iaroslav Filho

Tempo: 01:01:51
Posições: Guarda Aranha
Situações: Controle de Guarda, Fundamentos/Conceitos e Princípios Técnicos, Finalizações, Raspagem, Ida para as Costas, Contra-Ataques, Transição de Guarda

  15   Vídeos

    Fundamentos e Conceitos Chaves da Guarda Aranha ( Dia 1 )

    Teoria & Prática ( Dia 2 )

    Posicionamento & Reações Defensivas & Ataques na Sequência ( Dia 3 )

    Finalizações ( Dia 4 )