O conceito do Pé-mão na Guarda Aranha
Esse simples detalhe irá melhorar sua Guarda Aranha para sempre.
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- Guarda Aranha
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- Controle de Guarda, Fundamentos/Conceitos e Princípios Técnicos
15 Aulas
01
Fundamentos e Conceitos Chaves da Guarda Aranha ( Dia 1 )
Assinantes
2:46
O conceito do Pé-mão na Guarda Aranha
Iranslav Neoral
Assinantes
3:42
Entendendo o formato da Guarda Aranha
Iranslav Neoral
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4:58
Como usar a Guarda Aranha para direcionar seu adversário & Triângulo da Aranha usando o gancho na canela
Iranslav Neoral
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1:53
Triângulo da Guarda Aranha quando o adversário está tentando passar na média distância
Iranslav Neoral
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3:21
Conclusão do primeiro dia de Guarda Aranha
Iranslav Neoral
02
Teoria & Prática ( Dia 2 )
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6:0
Iaroslav Neoral - Final Taça São Paulo CBJJE
Iaroslav Neoral
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6:47
Raspagem da Guarda Aranha que o mestre Iaroslav usou na final do campeonato
Iaroslav Neoral
03
Posicionamento & Reações Defensivas & Ataques na Sequência ( Dia 3 )
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2:12
Posicionamento e Controle da Guarda Aranha
Iaroslav Filho
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8:5
Defendendo as possíveis passagens da Guarda Aranha & Ida para as Costas da Guarda Aranha
Iaroslav Filho
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7:1
Contra-ataques quando seu adversário tenta passar a Guarda Aranha pisando na perna e indo para o joelho na barriga
Iaroslav Neoral
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5:36
Mini Labirinto da Guarda Aranha - Omoplata > Triângulo > Armlock quando seu adversário tenta passar pisando na perna
Iaroslav Neoral
04
Finalizações ( Dia 4 )
6 Vídeos relacionados
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1:53
Triângulo da Guarda Aranha quando o adversário está tentando passar na média distância
Iranslav Neoral
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5:59
Raspagem da Laço dominando a calça
Iranslav Neoral
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6:15
Retenção da Guarda Laço quando o adversário tenta passar pelo lado da Laço
Iranslav Neoral
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1:50
A importância de manter o adversário na defesa e desconfortável na Delariva
Iaroslav Filho
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3:38
Armlock da Guarda Aranha ( Braço flexionado )
Iaroslav Filho
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2:28
Transição para a Guarda X quando seu adversário defende o Tripé 1
Iaroslav Filho