Curso:
Saídas Básicas do 100 Kg
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Saída Básica do 100 Kg virando de quatro apoios
Professor: Iranslav Neoral
Posições: 100 Kg
Situações: Defesa e Saídas
3 Vídeos
Saídas
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Saída Básica do 100 Kg
Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: 100 Kg
Situações: Defesa e Saídas
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Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: 100 Kg
Situações: Defesa e Saídas
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Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: 100 Kg
Situações: Defesa e Saídas
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Posições: Guarda Fechada, Montada
Situações: Raspagem, Defesa e Saídas, Finalizações
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Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Em Pé
Situações: Puxada para Guarda, Quedas
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Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Guarda Fechada
Situações: Finalizações
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Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Em Pé
Situações: Passagem de Guarda, Puxada para Guarda
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