Duck Under para LegDrag da Média Distância

4:7

Botinha da Laço Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Laço
Situações: Finalizações, Passagem de Guarda

2:15

Raspagem Tripé da Delariva Lapela Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Delariva, Delariva Lapela
Situações: Raspagem

3:44

Conceitos Chaves para Passar a Guarda Laço Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Laço
Situações: Passagem de Guarda

1:15

Armlock da Guarda Aranha Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aranha
Situações: Finalizações

3:7

Transição para a Guarda X quando seu adversário defende o Tripé 2 Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda X, Guarda Delariva, Guarda Aranha
Situações: Transição de Guarda

1:47

Leg Trap da Média Distância Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda