Curso:
Controle de Costas
Ir para página do curso
Específico de Controle de Costas
Professor: Iaroslav Filho
Colocando as posições na prática em um específico, ficando bom nos 3 drills, nunca mais você perde as costas.
Posições: Costas
Situações: Treino Específico
4 Vídeos
Não perca as costas com estes 3 simples drills
Controle de Costas Drill 1
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Costas
Situações: Drills
Controle de Costas Drill 2 ( Quando o adversário já conseguiu sair o quadril )
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Costas
Situações: Drills
Controle de Costas Drill 3 ( Quando o adversário tenta girar )
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Costas
Situações: Drills
Treino Específico
6 Vídeos relacionados
A Melhor Raspagem quando seu adversário fica amassando na Guarda Laço
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Laço
Situações: Raspagem
Leg Weave da Laço
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Laço
Situações: Passagem de Guarda
Passagem Barbosinha ( Knee Cut ) contra Puxada para Guarda
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Em Pé
Situações: Passagem de Guarda, Puxada para Guarda
Conceitos Chaves da Longa Distância
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
Leg Drag da Média Distância
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
