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O Básico da Longa Distância
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Quando encurtar a distância vindo da Longa Distância?
Professor: Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
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Conceitos Chaves
Conceitos Chaves da Longa Distância
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
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Professor(es): Iaroslav Filho
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Professor(es): Iaroslav Filho
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Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Guarda Aberta
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Passagem Pulando a Perna na Longa Distância
Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
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Professor(es): Iaroslav Filho
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Professor(es): Iaroslav Filho
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Raspagens Básicas : Tripé 2
Professor(es): Iaroslav Filho
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Defendendo o LegWeave
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Defesa e Saídas, Guarda de Defesa/Retenção de Guarda
