Curso:
O Básico da Longa Distância
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Quando encurtar a distância vindo da Longa Distância?
Professor: Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
5 Vídeos
Conceitos Chaves
Conceitos Chaves da Longa Distância
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
Quando encurtar a distância vindo da Longa Distância?
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
Passagens
Leg Drag da Longa Distância, pisando na Perna
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
Leg Drag quando o Guardeiro se posiciona sentado
Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
Passagem Pulando a Perna na Longa Distância
Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
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Raspagem Tripé da Delariva abraçando a perna
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Delariva
Situações: Raspagem
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Puxada para Guarda e Raspagem da Delariva segurando a própria canela
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Guarda Delariva
Situações: Raspagem, Puxada para Guarda
Passagem ''Sanduíche'' da Curta Distância
Professor(es): Iaroslav Neoral
Posições: Guarda Aberta, Guarda Z/Meia Guarda Escudo, Meia Guarda
Situações: Passagem de Guarda
Leg Drag quando o Guardeiro se posiciona sentado
Professor(es): Iranslav Neoral
Posições: Guarda Aberta
Situações: Passagem de Guarda
Contra-ataque do Single Leg
Professor(es): Iaroslav Filho
Posições: Em Pé
Situações: Contra-Ataques
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