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O Básico da Longa Distância
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Quando encurtar a distância vindo da Longa Distância?
Professor: Iaroslav Filho
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Situações: Passagem de Guarda
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Conceitos Chaves
Conceitos Chaves da Longa Distância
Professor(es): Iaroslav Filho
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Professor(es): Iranslav Neoral
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Passagem Pulando a Perna na Longa Distância
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Contra-ataque do Single Leg
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Posições: Em Pé
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Passagens Mestre Style Parte 2
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Leg Weave pelo lado da Laço
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Posições: Guarda Laço
Situações: Passagem de Guarda
