Curso: Guarda X
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Raspagem Tripé da Guarda X passando por baixo da perna - Vindo da Transição da Guarda Fechada

Professor: Iaroslav Filho


Posições: Guarda X, Guarda Fechada
Situações: Raspagem, Ida para as Costas, Transição de Guarda

  27   Vídeos

    Lição 1 : Desequilíbrio, transições e como chegar na Guarda X

    Lição 1.1 : Transições Extras

    Lição 2 : Raspagens

    Lição 3 : Ida para as Costas

    Lição 4 : Finalizações

    Lição 5 : Finalizações Avançadas ( Faixa Marrom e Faixa Preta )