Curso: Guarda Aranha
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Entendendo o formato da Guarda Aranha

Professor: Iranslav Neoral

Uma perna para controle e defesa e outra para transições e ataques.


Posições: Guarda Aranha
Situações: Controle de Guarda, Fundamentos/Conceitos e Princípios Técnicos

  15   Vídeos

    Fundamentos e Conceitos Chaves da Guarda Aranha ( Dia 1 )

    Teoria & Prática ( Dia 2 )

    Posicionamento & Reações Defensivas & Ataques na Sequência ( Dia 3 )

    Finalizações ( Dia 4 )