Alicerce ON
Aulas
Aulas com cadeado são exclusivas para assinantes. As marcadas como gratuitas você assiste já, só criando sua conta.
Ver planos36 de 294
Assinantes
3:42
Entendendo o formato da Guarda Aranha
Iranslav Neoral
Guarda Aranha
Lançada em 24/02/2025
Assinantes
2:46
O conceito do Pé-mão na Guarda Aranha
Iranslav Neoral
Guarda Aranha
Lançada em 24/02/2025
Assinantes
1:8
Tripé da Guarda X
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 15/02/2025
Assinantes
10:26
Específico das Transições para Guarda X
Iaroslav Filho, Iranslav Neoral
Guarda X
Lançada em 15/02/2025
Assinantes
2:21
Raspagem da Guarda X dominando a manga mais longe vindo da transição da Guarda Aranha para One Leg X
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 09/02/2025
Assinantes
4:19
Raspagem Tradicional da Guarda X vindo da Transição da Meia Guarda Escudo & Conceito das Distâncias para ganhar de alguém mais pesado
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 09/02/2025
Assinantes
3:0
Raspagem Tripé da Guarda X passando por baixo da perna - Vindo da Transição da Guarda Fechada
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 09/02/2025
Assinantes
4:29
Transições da Delariva para a Guarda X
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 02/02/2025
Assinantes
1:48
Transição da Guarda Aranha para a Guarda X ou para One Leg X
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 02/02/2025
Assinantes
2:9
Como chegar na Guarda X contra alguém mais pesado e que passa de joelho ( Curta Distância )
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 02/02/2025
Assinantes
5:22
Transição da Meia Guarda Escudo para a Guarda X
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 26/01/2025
Assinantes
1:47
Transição da Guarda Fechada para a Guarda X usando a Lapela
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 26/01/2025
Assinantes
3:56
Transição da Guarda Fechada para a Guarda X ou para One Leg X
Iaroslav Filho
Guarda X
Lançada em 26/01/2025
Assinantes
6:22
Passagem Leque da Guarda Laço ( por cima da Laço ) e uma opção para quem gosta de Passar na Pressão
Iaroslav Filho
Passagem da Guarda Laço
Lançada em 25/01/2025
Assinantes
3:19
Passagem da Laço esgrimando a cabeça e Passando pulando ou na Toreada
Iranslav Neoral
Passagem da Guarda Laço
Lançada em 22/01/2025
Assinantes
12:14
Raspagem da Laço usando o gancho da Delariva ( do outro lado da laço )
Iranslav Neoral
Guarda Laço
Lançada em 20/01/2025
Assinantes
3:10
Omoplata da Delariva
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 19/01/2025
Assinantes
1:51
Raspagem Helicóptero da Delariva Lapela
Iranslav Neoral
Delariva
Lançada em 18/01/2025
Assinantes
3:30
Raspagem Simples da Guarda de Lapela Avançada ( Aprendi nos Estados Unidos )
Iranslav Neoral
Delariva
Lançada em 18/01/2025
Assinantes
5:59
Raspagem Avançada amarrando as duas pernas de seu adversário ( Vindo da Delariva Lapela )
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 12/01/2025
Assinantes
1:51
Raspagem Tripé da Delariva Lapela ( na mesma perna da Lapela )
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 12/01/2025
Assinantes
2:15
Raspagem Tripé da Delariva Lapela
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 12/01/2025
Assinantes
3:50
Raspagem da Delariva usando a Lapela
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 06/01/2025
Assinantes
4:29
Puxada para Guarda e Raspagem da Delariva segurando a própria canela
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 05/01/2025
Assinantes
8:11
3 Armlocks da Delariva
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 16/12/2024
Assinantes
2:40
Botinha da Delariva
Iaroslav Filho
Guia do Sapateiro
Lançada em 16/12/2024
Assinantes
14:54
4 Raspagens da Delariva abraçando a perna e dominando a Manga & Passagem LegWeave na Sequência
Iaroslav Neoral
Delariva
Lançada em 11/12/2024
Assinantes
15:12
Aprenda a manipular o peso do seu adversário ao seu favor & Defesa da Passagem Limpador de Parabrisa da Delariva
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 09/12/2024
Assinantes
5:13
Conceitos Defensivos da Delariva & Reposição contra o LegDrag
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 02/12/2024
Assinantes
5:38
Conceitos Defensivos da Delariva & Reposição quando o passador tenta cruzar o joelho
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 02/12/2024
Gratuita
5:0
Raspagem Tripé da Delariva abraçando a perna
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 18/11/2024
Assinantes
1:50
A importância de manter o adversário na defesa e desconfortável na Delariva
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 18/11/2024
Assinantes
5:23
Raspagem da Delariva dominando a manga e abraçando a perna
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 18/11/2024
Assinantes
5:34
Raspagem da Delariva buscando a perna oposta e já caindo direto no LegDrag
Iaroslav Filho
Delariva
Lançada em 18/11/2024
Assinantes
3:6
Raspagem da Laço com Delariva Invertida quando o adversário tenta posturar
Iaroslav Filho
Guarda Laço Híbrida com Delariva Invertida
Lançada em 28/10/2024
Assinantes
2:20
Raspagem da Laço com Delariva Invertida
Iaroslav Filho
Guarda Laço Híbrida com Delariva Invertida
Lançada em 28/10/2024